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图文：许海刚

2023年6月18日 羊卓雍错
西藏三大圣湖之一。虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈，等于他们到拉萨朝圣一次。

在湖边观景台边停有一辆红色吉普越野车，车旁有人拿着吉他高歌《青藏高原》，在这海拔5000多米的山上唱歌，佩服。细观察，这其实是游客的一个娱乐项目，只需付50元钱就可以上去对口型弹唱，录视频，发抖音，炫一把。

2023年6月19日 珠穆朗玛峰
珠穆朗玛峰，海拔8844.43米，是喜马拉雅山的主峰，世界最高峰。

早上10点日喀则出发，，晚上20:30达珠峰大本营。

因318国道有段路维修，走省道多出四十多公里。

一路检查站多。第一道，身份证；第二道，身份证；第三道，身份证加边境证；第四道，身份证；第五道，身份证加边境证。

进珠峰自然保护区的大门，经过了108拐。

珠峰大本营海拔4910米，全是黑色的帐篷，有单人间、双人间、三人间，甚至还有八个人的通铺。

2023年6月20日 萨嘎县
萨嘎县位于西藏自治区西南部，隶属日喀则地区，属边境县之一，平均海拔4600米以上。

晚8点多钟到达县城，此时还艳阳高照。小城四面大山，具西部异域特色。

小城处于拉萨通往阿里普兰的交通要道，“ 219”国道横贯全县东西，到处是饭店宾馆，还一床难求。餐馆以川菜为主，路边越野车多。

入住“萨嘎宾馆”，宾馆三层楼，无电梯，大件箱包有服务生帮忙搬上楼。

宾馆对面有一“重庆面食馆”，点份重庆小面（小份，22元），等待时间较长，因高原下面要高压锅压。

宾馆旁有个药店，如果测试血氧饱和度在70以下，可吸氧。

2023年6月21日 玛旁雍措 岗仁波齐
傍晚时分到达岗仁波齐，岗仁波齐主峰与玛旁雍措边的神女峰遥相对望，其自然风景非常美丽。

玛旁雍措佛教称为“圣湖”，每到夏秋季佛教徒会扶老携幼来此“朝圣”，在“圣水”里“沐浴净身”以“延年益寿”。

冈仁波齐是世界公认的“神山”。被中国西藏雍仲苯教、印度教、藏传佛教都认定为世界中心。据说朝圣者来此转山，可洗尽一生罪孽，成佛升天。

2023年6月23日 古格王国遗址
早上5:00多钟起床，赶往距离札达县城18公里的古格王国遗址，景区大门处换专线车，7:00之前到达遗址下方。约7:15分第一缕阳光照在了遗址的顶部，大概几分钟，暖暖的阳光就洒满了古城。

古格王国遗址是一座高原古城，位于阿里扎达地区象泉河畔的一座土山上。在这座神秘的建筑上有三座神殿，里面的神像在文革时期被破坏。现遗存数量最多、最为完整的是它的壁画，全面地反映了当时社会的各个方面，现存较完整的很漂亮。遗址为研究西藏历史和古代建筑提供了重要的实物资料。

古格王国遗址高300多米，都是沙石铺成的阶梯，有一段甚至是只能容一人躬身通过的洞道，经过时头部都碰了好几次。即使有高反，还是坚持爬到了山顶，沿路看到了很多古城入画的一面。

2023年6月24日 日土岩画
在西藏日土县内，最容易找到的岩画就在日土附近的新藏公路一带。

岩画是用坚硬的石头和其他硬物在岩面或岩石上刻凿而成，线条笔画有深有浅。岩画内容十分广泛，有狩猎、放牧、农耕、日、月、山、牛、马、羊等。岩画是古代先民们记录在石头上形象性的史书，对研究西藏原始宗教，古代艺术等都有很高的参考价值。

2023年6月28日 达则措
位于西藏地区尼玛县的一个断陷盆地里，羌塘高原的北部。

在达则措边发现了多群藏羚羊。藏羚羊多栖息在海拔3700至5500米的高山草原、草甸和高寒荒漠地带，善奔跑，为国家一级保护动物。

网红打卡地——天空之树，位于达则措南岸。“天空之树”是大自然的鬼斧神工，是水流冲刷形成的自然景观，整个青藏高原上唯一的天空之树，大地之树。